4 Zones fitness

Základní vstupné

1 vstup	78,- CZK

Studenti / senioři

1 vstup	57,- CZK

Kreditní karty

Z karty můžete hradit všechny služby a výrobky nabízené ve sportovním centru. Z vloženého kreditu se postupně odečítají částky podle čerpání až do vyčerpání částky, u karty nelze jít do minusové částky. Karta je přenosná.

Vystavení karty	22,- CZK
Ztráta, zničení karty	32,- CZK

Další ceny

Další ceny(firemní turnaje, benefity) konzultujte přímo na recepci. Firmám nabízíme zvýhodněné nabídky pro zaměstnance, pracovní kolektivy – sestavení balíčku firemních benefitů. Na vyžádání Vám rádi uspořádáme celodenní program se stravováním, sportovním programem a ubytováním. Studenti se prokáží platným studijním průkazem nebo ISIC kartou do 26 let. Senior musí prokázat věk nad 60 let.

Trénink s osobním trenérem (včetně vstupného)	350,- CZK
osobní trenér 20 hodin + InBody zdarma	5 570,- CZK

Půjčovné

Ručník	18,- CZK
Sportovní láhev	10,- CZK

SKUPINOVÉ LEKCE

ZUMBA,FLOWIN

ZUMBA	85,- CZK
FLOWIN Pondělí Flowin CORE od 19.00 - 20.00 Středa Flowin DYNAMIC od 18.00 - 19.00 Neděle Flowin DYNAMIC od 18.30 - 19.30 Co je to flowin®? Moderní tréninkový systém pocházející ze Švédska, který byl vyvinut v prostředí vrcholových desetibojařů. FLOWIN® dokáže plně nahradit veškeré fitness aktivity. Je založen na přirozených a plynulých pohybech bez doskoků a zatížení kloubů. Při cvičení se využívá jen hmotnost těla a vaše vynaložené úsilí. Veškeré cvičení prochází skrz aktivaci centra těla - břišní svaly, pánevní dno, hluboké svaly kolem páteře. Flowin CORE - cvičení je vhodné pro všechny věkové skupiny. Hodina je zaměřena na posilování centra těla - posilování břišního svalstva, hlubokých svalů zad, bránice a pánevního dna, aneb co všechno potřebujeme ke správnému držení těla. Jedná se o cvičení pomalého charakteru. Flowin DYNAMIC - dynamičtější, silovější podoba flowin lekce. Pokud chcete budovat kondici a zpevnit tělo, je tato hodina právě pro Vás. Doporučujeme před absolvováním této lekce navštívit FLOWIN CORE - kvůli správné technice cviků.	89,- CZK
FLOWIN 5 hodin	420,- CZK
FLOWIN 10 hodin	805,- CZK
FLOWIN 20 hodin	1 525,- CZK

Provozní doba

PO	8:00 – 11:00	14:00 – 21:30
ÚT		14:00 – 21:30
ST	8:00 – 11:00	14:00 – 21:30
ČT		14:00 – 21:30
PÁ		14:00 – 21:30
SO	9:00 – 12:00	14:00 – 20:00
NE		14:00 – 20:00